الإدارهأ/ ساره حسين
نبذه بسيطهإستشارى تربوى وأسرى وتعديل سلوك بتساعد البنات على زيادة وعيهم وإدراكهم وثقتهم بنفسهم لتحسين علاقتهم على مستوى الأسره والعمل عن طريق تحليل الشخصيه وجلسات الكوتشينج وتطوير الذات

مقتطفات عن الحب

مقتطفات عن الحب

الحب

عمره 3 سنوات , موته المشكلات , مراحله : 1- التعلق 2- الاستكشاف 3- التكيف .

مثلث الحب 1_الرغبة 2_ الالتزام 3_ الحميمية .

يقوم الحب علي الثنائية : علاقة تكاملية _ لا صراع _ارتفاع وانخفاض .

الحب حالة كيميائية _ افراز 5 هرمونات _ نشوة .

لستقبلات الحسية بالتعود

انواع الحب  #ناضج     # غير ناضج

*روحي *جسدي*عاطفي * عقلي

حب الله _  حب الوالدين _حب الاصدقاء _ حب الوطن _ حب الانسانية

# بداية بعد ان يولد الطفل لما يدرك من حوله (الحصول علي الحب من الآخرين )

# حبه لنفسه (النرجسية الاولي )

# يتنازل عن حبه لنفسه ويعطيه للاخرين ( حب النفس من خلال النرجسية البلوغية )

# يشب ويكبر فتتحرك شهوته وميوله تجاه الآخرين .

لغات الحب الخمسة

  • الكلمة
  • الاهتمام وتخصيص الوقت
  • تبادل الهدايا
  • المساعدات
  • الاتصال البدني

اسرار الحب

  • الاحسان
  • التعامل
  • المصارحة اليومية
  • التقدير
  • التقبل لا التوقع

مدمرات الحب

  • الاذدراء
  • الانتقاد
  • كثرة العتب
  • الكدب
  • الشك
  • الغيرة
  • الايذاء والعنف

الغيرة

الغيرة هي جزء من تركيب الانسان

انواع الغيرة : الغيرة السوية , الغيرة المرضية .

اسباب الغيرة :

#هل فعلا الشخص الاخر السبب في الغيرة .

#ام مني انا .

عندما تكون الغيرة مني انا ؟؟

  • تحكم     
  • قلة ثقة في النفس
  • قلة ثقة في الطرف الاخر

الغيرة

هي الخوف من فقدان الحبيب لشخص آخر او الغضب عندما تشعر ان من حبه قد تعرف شخص  اخر احتل مكاننا

سبع اسباب للغيرة

اولا : الحبيب السابق

ثانيا : الخوف دون سبب ( قيام من نحب بالتخلي عن الشخص الاخر )

ثالثا : ماضي الحبيب اذا قام بالخيانة .

رابعا : اصدقاء الشريك الذين نشعرهم يؤثرون عليه

خامسا : غياب الطرف الاخر .

سادسا : اكاذيب معينة .

سابعا : عمل مايهز العلاقة .

العند

اسبابه :

* نتيجة تربية خاطئة       *تقليد     *الشعور بالنقص (المعاملة القاسية )

*عدم التكيف مع الزوج (صورة من صور التعبير عن رفض الزوج وعدم انسجامها مع الشريك )

* التسلط (عدم الاستشارة والاستهزاء )

العلاج :

*مزيد من الحب والاهتمام والتقدير والاحترام .

* يتصرف بذكاء وقت الغضب ويحاول امتصاص الغضب وتأصيل الموضوع الي وقت مناسب .

*التعود علي اسلوب التسامح ونسيان المواقف السلبية.

*عدم استخدام اسلوب الامر .

*استخدام المناقشة .

مفاتيح القلوب

الابتسامة

السلام

التعرف علي الاسماء

السؤال عن الاحوال

حسن الاستماع

المساعدة

الابتعاد عن كثرة الشكوي والتذمر

قبول الاعتذار

قال رسول الله (ص) ( لا يؤمن احدكم حتي يحب لاخيه مايحب لنفسه ).

امرآتان تحدق كل منهما في الاخري باستنكار احداهما مراهقة صغيرة هي انا البارحة والاخري ناضجة هي انا اليوم ,تتبادلان التهم والسخرية والعتاب والادانة وعبثا تتفهم كل منها جنون صاحبتها وكل منها تتوهم انها العاقلة والاخري المجنونة

اتعامل مع الجنون كما لو كان دستور العشاق

البارحة حشوت وسادتي بمكعباتالثلج لانام بلا كوابيس مجموعة عن فراقنا البارد وبلا جنون الاحلام اللامتحققة وعند الصباح استيقظت علي صوت غليان الماء داخل وسادتي .

اللغة اداة سوء التفاهم .. وحده الصمت لغة العشاق

قبل اللقاء كن ارنبا تعالي قفزا

في الحب كن سلحفاة تزحف ببطء لـــ لأوفيد

مااندر الرجال الذين نفشل في نسيانهم

الكتابة جنوني الذي يحميني من الجنون.

حين تتذوق الفراشة طعم التحليق بحرية , حين تعرف نشوة تحريك اجنحتها في الفضاء لا يعود بوسع احد اعادتها الي شرنقتها ولا اقناعها بان حالها كدودة افضل.

ايها اللا منسي …. رحلت طويلا ولم اغادرك

شارك برأيك وأضف تعليق

الأكثر قراءة

تابعنى على تويتر

جميع الحقوق محفوظه لموقع ساره حسين 2020 ©